想要高效上分，选择适合版本的强势英雄是关键。上单位置推荐青钢影、武器大师和诺手，这些英雄对线能力强且团战作用明显。青钢影的机动性和单带能力让她成为版本热门，而诺手的血怒机制让他在团战中能打出爆炸伤害。打野位优先考虑赵信、努努和螳螂，赵信前期爆发高且操作简单，努努的控龙和滚雪球开团非常稳定，螳螂的孤立无援机制在野区单挑中几乎无敌。
中路位置小鱼人、劫和皎月是当前版本的T1选择。小鱼人和劫作为刺客英雄，爆发高且秒人能力强，适合喜欢秀操作的玩家。皎月则更偏向团战，大招的群体控制能扭转战局。下路ADC中卡莎、EZ和金克丝表现突出，卡莎的综合能力最强，有位移和自保能力，EZ的灵活性和poke能力让他容错率很高，金克丝则凭借被动在团战中能持续输出。辅助位塔姆和露露是上分利器，塔姆的保护能力极强，露露的护盾和变羊控制能有效克制刺客。
对于新手玩家，盖伦、石头人和安妮这类操作简单的英雄更容易上手。盖伦的被动回血让他在线上续航能力强，石头人的大招是开团神器，安妮的稳定控制和高爆发适合新手练习连招。这些英雄虽然操作门槛低，但熟练掌握后同样能打出高胜率。打野位的阿木木也是新手友好选择，刷野快且团战作用大，W技能的持续伤害配合日炎能快速清野。
版本更新后，部分英雄因装备调整变得强势。腕豪因斯特拉克的挑战护手获得解控效果，团战生存能力大幅提升。永猎双子千珏凭借野区控制力和团战收割能力成为打野新秀。暗黑元首辛德拉因光明-无限法球的加强重回T1，爆破鬼才吉格斯配合新符文奥术彗星能打出成吨poke伤害。复仇之矛卡莉丝塔与破败王者之刃的契合度极高，对线压制力强。
上分不仅要选对英雄，还需注意细节处理。对线期要控好兵线避免无脑推线，补刀要稳以保证经济领先。团战前做好视野，等关键技能交完再进场。多与队友沟通，尤其是打野位，反蹲和控龙节奏很重要。英雄熟练度比盲目追求版本更重要，选择2-3个本命英雄专精练习，比频繁换英雄更容易上分。
